S’épanouir Rire – Chanter – Harmoniser Libérer

Pourquoi me consulter ?

Parce que tu es prête à t’investir dans un processus de développement personnel et tu cherches

une façon originale de le faire.

Parce que tu cherches un cours de chant qui t’offre encore plus que l’opportunité de chanter.

Parce que tu cherches un complément ou une alternative aux thérapies traditionnels .

Parce que tu cherches des réponses. 

Parce que tu veux te connecter à ton coeur. 

 

  • As-tu remarqué que certains malaises physiques se manifestent toujours de la même façon dans ta vie ?
  • Vis-tu des peurs ou de retenus, que tu ne comprends pas ?
  • Es-tu constamment sérieux (se) ?
  • As-tu perdu ta créativité et ta joie de vivre ?
  • Y’a-t’il des émotions que tu es incapable de vivre ou te sens-tu trop émotive ? 

 

  • Es-tu du type à répondre constamment aux besoins des autres ? Les tiens où sont-ils ?
  • Peux-tu nommer tes besoins et y répondre ? 

 

  • Et ta Voix, l’utilise-tu comme tu le voudrais ?
  • Aimerais-tu retrouver le courage de t’exprimer librement ? 
  • As-tu déjà chanter et tout à coup tout a cessé ? Pourquoi ?

Tu veux aller plus loin… 

Des signes physiques

As-tu remarqué qu’il t’arrivent souvent d’avoir: 

  • Maux de gorge fréquents

  • Gorge qui pique

  • Gorge nouée, irritée

  • Dents serrées

  • Boule dans la gorge

  • Tousser (en riant, en voulant parler fort) 

  • Extinction de voix

  • Asthme

  • Toux sèche

  • Haute pression

  • Laryngite

  • Pharyngite

  • Incapacité à parler fort ou a crier

  • Avoir l’impression d’avoir la gorge bloquée, prise,

  • Essoufflement et Manque de souffle

  • Fatigue, épuisement


 

Les besoins

Est-ce qu’il t’arrive de ressentir que tu as ces besoins et

d’être incapable de les exprimer et d’y répondre ?

  • De dire, nommer, d’exprimer

  • De diminuer la pression, le stress, les tensions

  • De se respecter

  • De penser à soi

  • De se comprendre

  • D’avoir du plaisir

  • De chanter pour le plaisir

  • De rire, d’être joyeux,

  • De retrouver sa liberté

  • De libérer

  • De s’épanouir

  • De prendre sa place

  • D’apprendre à gérer ses émotions

  • Lâcher prise

  • De prendre confiance en soi

  • De passer à l’action

  • De faire des choix


 

Les problèmes de Voix

Ta voix, la retiens-tu ? L’aimes-tu ? 

Veux-tu la retrouver ou la découvrir dans toute sa splendeur ?

 

  • Voix rauque

  • Voix enrouée

  • Chanter faux

  • Voix terne, sans vie

  • Incapacité de chanter

Les peurs

As-tu remarqué à quel point tu retiens tes mots ou certaines émotions parce que tu as peur ? 

 

  • Peur de dire

  • Peur de blesser

  • Peur de se laisser aller

  • Peur de déranger

  • Peur de fausser

  • Peur de dire NON

  • Peur de ses émotions

  • Peur des réactions des autres

  • Peur de décevoir

Les retenus

Garde-tu tes rêves pour toi ?

Retiens-tu tes mots, tes émotions ?

As-tu l’impression d’avoir un frein qui t’empêche de te déployer ?

 

  • Les rêves

  • Les commentaires

  • Les joies

  • Les mots, les idées

  • Les émotions

  • Expression de la joie, du plaisir

  • Garder le pied sur le frein